| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ČESKÁ VOLEJBALOVÁ EXTRALIGA
| Z | V | P | B | ||
| 1 | Liberec | 30 | 24 | 6 | 54 |
| 2 | Kladno | 30 | 23 | 7 | 53 |
| 3 | Ostrava | 30 | 21 | 9 | 51 |
| 4 | Budějovice | 30 | 19 | 11 | 49 |
| 5 | Zlín | 30 | 16 | 14 | 46 |
| 6 | Příbram | 30 | 14 | 16 | 44 |
| 7 | Benátky | 30 | 14 | 16 | 44 |
| 8 | Havířov | 30 | 10 | 20 | 40 |
| 9 | Ústí nad Labem | 30 | 10 | 20 | 39 |
| 10 | Brno | 30 | 8 | 22 | 38 |
| 11 | Praha | 30 | 6 | 24 | 36 |


Většina volejbalistů pije při zápase nebo tréninku vodu. Je voda nejlepší volba? Co Isostar, Gatorade, Powerade, … potřebujeme je k volejbalu?
Praktická ukázka jídelníčku pro tréninkový den je námětem posledního dílu našeho seriálu o správné výživě podle Ing. Petra Havlíčka.
Co by jsme měli snídat, obědvat a večeřet? Ing. Petr Havlíček to ví naprosto přesně. Připravte se, bude to maso... aspoň pro některé z nás:-)
Ing. Petr Havlíček rozdělil potraviny do skupin. Vytvořil speciálně sestavený seznam potravin vhodných pro naše zdraví a potravin nezdravých.
Tento článek je úvodem do našeho miniseriálu o správné výživě. Nabízíme Vám pravidla, která
doporučuje specialista na výživu Ing. Petr Havlíček.
Připravili jsme pro Vás novou sekci volejbalový trénink. Rady a poznatky, které mohou pomoci každému hráči k lepším výkonům.



V Ostravě to bude těžké, ale Příbram vyhraje...
Dobře děláš Tome, z potápějící lodi se neutíká!
jak to vypadá s bodováním v zahraničí? systém 3-0,2-1 funguje v itálii, ...
Souhlasím s tebou, stejně je to např.v italské lize a to nejen v mužské,...
Dobrý den, nesouhlasím s bodováním v naší soutěži, a to že ženy Liberce ...
Velice zajímavé...potěšilo mě, že svým klukům taky před zápasem doporuču...
no teda... že by jsme měli letos kompletní nároďák? to je jedině dobře!
Tenhle borec se fakt umí radovat. Pokud se pamatuji dobře z Bělehradu, k...
Kaziyski se mi líbíl víc.